Сколько минуть в день можно носить наушники?

наушники казахстан

Я проанализировал запросы в google и по расчетам у нас 20 000 000 человек из них 4 000 000 подростки, значить сейчас каждый пятый подросток сталкивается с той или иной степенью потери слуха. Эта тревожная статистика представляет собой увеличение на 30% по сравнению с показателями двух десятилетий назад. Виновник? Длительное воздействие громкой музыки через наушники.

Прослушивание музыки на повышенной громкости в течение длительного времени может привести к необратимому повреждению слуха. Даже небольшая потеря слуха, вызванная чрезмерным шумом, может затруднить развитие речи и языка. Современные гаджеты способны воспроизводить звуки оглушительного уровня, достигающего 120 децибел, эквивалентного звуку отбойного молотка на расстоянии 1м. При такой интенсивности потеря слуха может наступить всего через час и 15 минут.

Чтобы защитить слух, крайне важно соблюдать правило 60/60. Ограничьте использование MP3, смартфон, планшет устройств до 60 % от их максимальной громкости в общей сложности 60 минут в день. Необратимый характер потери слуха подчеркивает первостепенную важность профилактики.

Если вы или ваш ребенок заметили какой-либо из этих тревожных признаков, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью:
1.Звон шипение или жужжание в ушах.
2.Трудности с пониманием речи в шумной сложной обстановке (В машине, тойах, рестораны и барах).
3.Приглушенные звуки и ощущение заложенности ушей.
4.При прослушивании телевизора или радио требуется повышенная громкость.

Специалисты в этой области, делают упор на профилактические меры. Помимо соблюдения правила 60/60, рекомендуют использовать полноразмерные наушники, а не внутриканальные. От себя хочу добавить, целом у нас в стране профессионалы находится в городе Алматы, в остальных городах сложно найти хороших специалистов, если и есть то очередь на целый год, так что берегите свои слухи.

Оцените статью
Abzix
Abzix